Endlich kann ich mit fast 40 Jahren eine Streberin sein

Im 1. Semester erlitt ich ziemlich schnell einen Mental Break Down, nachdem mir klar wurde, wie umfangreich die Skripte sind. Eine Panik überkam mich und ich hatte in dem Moment keine Ahnung, wie ich den Stoff jemals in mein Hirn pressen sollte. Ich hatte die Unterstützung meiner Familie, die mich wieder aufgebaut und mir neuen Mut zugesprochen hat. Die Angst habe ich schnell in neue Motivation umgewandelt, in dem ich mich mit dem Thema Lernen auseinandergesetzt habe. 

Ich schalte bei Online-Vorlesungen die Kamera ein. Alle Dozenten freuen sich, wenn die Studierenden mit ihrer Kamera an den Vorlesungen teilnehmen. Es hilft mir, bei der Sache zu bleiben. Ansonsten sitze ich in Präsenz-Veranstaltungen recht weit vorne. 

Als Ziel für jede Vorlesung habe ich mir vorgenommen, mindestens eine Wortmeldung beizutragen oder eine Frage zu stellen. Wenn ich etwas nicht verstanden habe, hake ich in der Regel so lange nach, bis es für mich klar ist. Nach einer Vorlesung etwas alleine zu erarbeiten, kann sehr mühsam sein. 

Ich stelle das Handy während der Vorlesung oder dem Lernen auf lautlos oder den Nicht stören-Modus. So wirst du nicht ständig unterbrochen und bleibst im Lernflow. 

Außerdem höre ich beim Lernen gerne die Spotify-Playlist "Maximale Konzentration". Diese instrumentale Musik bringt mich in eine gewisse positive Stimmung, die ich auch abrufen kann, wenn ich außerhalb meiner gewohnten Lernumgebung bin, z. B. im Auto oder in der U-Bahn. 

Ich habe mich einer Lerngruppe angeschlossen und habe einen Lernpartner. Grundsätzlich wähle ich bei Haus- und Seminararbeiten auch die Gruppenarbeit, anstatt alleine eine Arbeit abzugeben. Gemeinsam ist man einfach einfallsreicher! Es ist hilfreich und wertvoll, wenn du dich mit Kommilitonen austauschen kannst. Sobald du es erklären kannst, hast du es verstanden. Suche dir jemanden mit dem gleichen Ehrgeiz wie du. Fange rechtzeitig an zu lernen und verabrede dich regelmäßig. Man muss sich nicht immer in Präsenz treffen. Es funktioniert auch sehr gut online, z. B. über Google Meet. 

Ich habe 2 Handlettering-Kurse der VHS besucht. Mit den erworbenen Skills habe ich u. a. mein Mathe-Skript verschönert. Bunte Stifte, Sticker, farbige Fähnchen und Washi Tape sind mir dabei behilflich, meine Kreativität auszuleben. Ich habe großen Respekt vor dem Modul "Einführung Mathematik" und mit einem ansehnlichen Skript lässt es sich für mich psychologisch einfacher lernen. Hinter dem Deckblatt habe ich die Vorlesungstermine abgelegt, so dass ich auf einen Blick weiß, wann die nächsten Termine stattfinden. 

Füller, Fineliner, Textmarker in jeglichen Farben, ein College Block von Brunnen in punkt-kariert, ein Taschenrechner mit Sticker, ein Federmäppchen von Mersor mit meinem Namen, welches mir meine Tochter zur "Einschulung" geschenkt hat ... das alles gehört zu meiner Ausstattung. Gute Stifte, mit denen ich gerne schreibe, sind für mich essentiell und verschönern mir die Vorlesungs- und Lernzeit. 

Eine Liste der zugelassenen Taschenrechner findest du hier. 

Wenn ich nicht schon einen hätte, würde ich mir diesen rosa Taschenrechner von Casio zulegen. Weil ich ihn so schön fand, habe ich ihn kurzerhand meiner Cousine geschenkt, die nun auch an der FOM studiert. 

Ich setze mir für jedes Modul ein klares Ziel und schreibe mir in der Klausurenphase meine Wunschnote auf das Skript. Das Manifestieren der Note hält mich bei der Stange, mein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. In der Regel erreiche ich die gewünschte Klausurnote und wenn nicht, weiß ich zumindest, dass ich mein Bestes gegeben habe. Im 1. Semester wollte ich im schwersten Modul Allgemeine & Biopsychologie eine 1,7 erreichen. Guess what? Ich habe es geschafft! 

Bei meinen Recherchen bin ich auf folgende Bücher zum Thema Lernen gestoßen, die ich gelesen habe und wärmstens empfehlen kann:   

Bestnote von Martin Krengel für 16 EUR

Vom Aufschieber zum Lernprofi von Fabian Grolimund für 18 EUR

Bachelor of Time von Tim Reichel für 19,90 EUR

Du möchtest das Geld nicht ausgeben? Du kannst dir die Bücher auch bei der Stadtbibliothek München ausleihen. Als Student:in bezahlst du nur die ermäßigte Ausweisgebühr von 10 EUR anstatt 20 EUR pro Jahr.  Alternativ findest du es sicherlich auch günstiger bei ebay Kleinanzeigen oder auf dem Flohmarkt. 

Lernpläne erstellen, richtiges Zeit-Management, Eselsbrücken bauen, um schwierige Begriffe zu erlernen usw. sind nur ein kleiner Bruchteil von dem, was ich durch die Bücher gelernt habe. Die Lesezeit war gut investiert und durch die Anwendung der Hilfsmittel hatte ich keine Angst mehr vor den Klausuren. Ganz im Gegenteil! Ich hatte richtig Lust darauf, die Klausuren zu schreiben und mein Können unter Beweis zu stellen.